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16/2/14

Menú semanal y vamos preparándonos

Una semana más en la que os dejamos ideas para las cenas, nos encanta
saber que os gustan y que poco a poco las vais haciendo, ahora ya podéis ir eligiendo entre las tres semanas. 

Estoy preparando menú de comidas, para los que llevan cesta al colegio o tuper al trabajo.

 Y a partir de Marzo aviso!!!! que nos ponemos a dieta!!! (solo los mayores) intentaremos hacer un único menú con variaciones y además haremos algo de deporte, os vais a animar?.


Aquí están las recetas por si necesitáis apoyo.

Solomillo de cerdo a la mostaza
Crema de Calabaza
Sepia a la plancha
Cachopos
Pollo en bolsa de asar con verduras
Arroz con Salmón
Tortilla de patata

Estos son los menús de las semanas pasadas, para que no os perdáis nada!

http://www.bizcochodechocolate.com/2014/02/menu-semanal-para-toda-la-familia.html
http://www.bizcochodechocolate.com/2014/02/menu-semanal-y-propuesta-familiar.html


Cualquier duda me podéis encontrar en twitter, en facebook o en Instagram

13 comentarios :

  1. Yo me voy a apuntar a tu menú a partir de marzo, operación bikini!!

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  2. Umm dieta, deporte... espero estar a la altura... con lo que me cuesta a mi todo esto!!
    Mientras me apunto el menú y espero con ganas el de las comidas.
    Gracias

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  3. ¡¡Pero como me gusta la idea de los menús semanales!! Muy fan, Carmen y pos supuesto.. me da que en marzo me sumo.. sí.. yo también.. que tengo una fiesta en la agenda a la que no voy a poder ir con la faja puesta... aiiinnss..
    Jejejejeje..

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  4. Fantastico, me encanta el solomillo! Deseando ver ese menu en marzo :)
    Gracias por las ideas!

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  5. Buenos días! Gracias por las recomendaciones ;)

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  6. Lo primero que hago ahora los lunes es imprimir el menú semanal. Y por supuesto el de marzo lo seguiré a rajatabla, incluido el deporte. A ver si pasa el frío y salgo de nuevo a correr.
    Feliz semana!

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  7. son geniales estas planificaciones, pero... ¿puedo hacer un pedido? si pueden salir unos días antes para poder hacer la compra con tiempo y tenerlo todo listo el lunes!

    muchas gracias! ^0^

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  8. Tortilla de papas!! Olé! Comienzo a mirar los ingredientes para la semana que viene.

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  9. Te acabo de descubrir por Instagram, y aquí me me quedo!! Me vienen genial los menús semanales para la peque, que me faltan ideas!! Y me apunto a partir de marzo, a ver si echo kilos fuera!!

    Un beso!!

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